Zyklus & die Beziehung zu dir selbst: Das solltest du wissen!

Alle Frauen & zyklischen Menschen aufgepasst ☝️

Wenn du dich selbst besser kennenlernen & die Beziehung zu dir selbst vertiefen möchtest, solltest du deinen Zyklus nicht vergessen! ✨

Ich gebe dir einen kurzen Einblick in deine inneren Jahreszeiten, wie deine Zyklusphasen dich beeinflussen & warum es so wertvoll für dich ist, sich mit dem eigenen Zyklus zu beschäftigen. 💫

Kapitel

0:32 Basics

‍1:26 Periode (Innerer Winter)

‍1:52 Follikelphase (Innerer Frühling)

‍2:29 Eisprung (Innerer Sommer)

‍2:58 Lutealphase (Innerer Herbst)

‍3:57 Warum das Zyklusbewusstsein die Beziehung zu dir selbst verändert

‍4:22 Bewusstsein & Verständnis

‍5:25 Selbstakzeptanz & Selbstliebe

‍5:53 Selbstbewusstsein

‍6:23 Eigene Bedürfnisse & Grenzen

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☝️ Wichtig: Wenn du hormonell verhütest (z.B. mit der Pille) durchläufst du nicht die natürlichen Zyklusphasen / inneren Jahreszeiten.

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Du möchtest mehr über den Zyklus erfahren? Dann schaue auf femlove.blog vorbei. Mein Blog rund um das Zyklusbewusstsein und den Zyklus.

Außerdem empfehle ich dir zur besseren "Zyklusorientierung" mein Zyklus-Journal-Sheet (0€) mit Journalfragen und positiven Affirmationen für jede Zyklusphase:

https://femlove-by-franzi.ck.page/37146a21b8

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Looove,

deine Franzi

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